Эдит Эгер мечтала стать балериной, пока в 16 лет не попала в концлагерь. В Аушвице она потеряла родителей и чуть не погибла сама. Когда ей было почти 90, она написал книгу «Выбор».
Почему Эдит так долго молчала? Ее книга — не только история человека. Вернувшись после концлагеря к обычной жизни, Эдит стала психотерапевтом и помогала справиться с травмами таким же людям, как она сама — сломленным, но не сломавшимся. «Выбор» — это глубокий анализ, как начать жить заново, если ты потерял самое дорогое в жизни. Можно ли справиться с ненавистью и разрушающим желанием отомстить. Как перестать задавать себе вопросы: «Почему я?», «А что было бы, если бы?..»
Эдит Эгер исполнилось 96 лет. Повод посмотреть интервью с Эдит на этой странице. Здесь приведем цитаты — то, что особенно запало в душу.
Меня нельзя заставить думать то, что я думать не хочу
Мне в концлагере говорили, что я недочеловек, что я раковая опухоль на теле человечества. И вот я все еще здесь, потому что я отказывалась к этому прислушиваться. Меня нельзя заставить думать то, что я думать не хочу. Меня нельзя заставить испытывать те или иные чувства, которые я не хочу в себя пускать. В этом ключ к восстановлению контроля над собственной жизнью, к возможности переписать тот сценарий, который тебе кто-то хочет выдать. […] Я отказываюсь от ненависти, потому что ненависть — это тюрьма.
Эдит Ева Эгер во время интервью
Дар памяти
Не бывает, что человек, которому плохо в одиночестве, был бы счастлив с кем-то еще. Моя книга — это женский голос про то же, о чем писал Виктор Франкл. Он говорил о некоем божьем даре, а я могу говорить о даре памяти. Вы тоже можете написать книгу, которая станет своеобразным даром памяти для ваших детей, внуков, правнуков.
Переписать собственный сценарий
Я была третьей дочерью, и родители очень хотели, чтобы после двух красивых девочек родился сын. Они были несколько расстроены, но я считаю, что каждый может переписать собственный сценарий. Я не всем радовала свою маму, но я много училась, закончила университет с отличием. Я советую молодым людям посмотреть фильм «Каратэ-пацан», где есть замечательная фраза: «Самая главная сила — это сила ума». Даже вашу биологию можно поменять просто за счет того, как вы сами с собой разговариваете.
Стать для себя хорошей матерью
Каждый должен научиться быть для себя хорошей матерью. Это самые важные отношения. Это те отношения, которые могут с вами пройти через всю жизнь. Любые другие рано или поздно прервутся.
Интервьюер — Юлия Варшавская, главный редактор Forbes Life и Forbes Woman, журналист, радиоведущая, продюсер документального кино
Заглянуть в себя
Я на смертном одре буду очень счастлива, потому что каждый день я проживаю с мыслями о том, как могу пригодиться другим людям, как могу быть хорошим образцом для подражания. Надеюсь, что мое выступление подтолкнет к тому, чтобы заглянуть в себя. Надеюсь, вы откажетесь от слов вроде «никогда» и «всегда», которые используются в таких предложениях: «У меня никогда ничего не получается», «я никогда не найду мужчину». Это крайне непродуктивные слова. Очень трудно от чего-то отказаться, поэтому эти слова не смогут уйти из лексикона просто так. Их нужно будет чем-то заменить. Будет здорово, если вы сможете заменить их тем, что ближе вам.
Самое сложное
Простить себя — самое сложное. Когда я закончила с отличием университет, я не пришла на выпускной, я не могла простить себе, что я здесь, а других важных людей нет. Важно обращать внимание на то, о чем вы думаете и что делаете. То поведение, на которое вы обращаете внимание, получает подкрепление.
Не почему, а как
Не надо спрашивать «почему?» Это вопрос про прошлое, он выводит на поверхность лишние проблемы. Давайте разберемся с настоящим и будущим. Нужно спрашивать не почему, а как. Слово «как» нацелено в будущее. Как мы можем выйти из этой ситуации? Как мы хотим жить дальше? Я часто говорю, что у меня есть рана, но я в этой ране не живу, я ее не игнорирую, я забочусь о ней, но не свожу к ней свое существование.
Оставьте почту на странице встречи, чтобы получить полную версию интервью.
Обложка поста: facebook.com
