Выбрали из книги «Меняем привычки» 10 установок для тех, кто хочет взять от жизни всё.
Люди такие, какие они есть
Насколько близко к сердцу вы воспринимаете поведение других людей? Порой многие из нашего окружения нас разочаровывают и ведут себя вовсе не так, как мы того ожидаем. Знакомая ситуация, не так ли? Однако не стоит воспринимать такое поведение как вызов.
Наверняка, вы делали попытки изменить людей или как-то повлиять на их поведение. Как правило, это ничем хорошим не заканчивается. Вместо этого, просто воспринимайте людей такими, какие они есть, либо прекратите общение с ними.
Вы сейчас там, где должны быть
Зачастую нам кажется, что «настоящая жизнь» проходит где-то вдали от вас. В голову закрадываются мысли о том, что вы могли бы отправиться в кругосветное путешествие или просто сменить своё окружение.
Если у вас действительно есть такая возможность — то сделайте это прямо сейчас. Если же что-то останавливает, то воспринимайте это как хороший знак. Вы сейчас находитесь там, где должны быть, поэтому сделайте всё от вас зависящее, чтобы получить как можно больше удовольствия от текущего момента.
Вы такой, каким вас видят другие
Со стороны мы выглядим не так, как нам кажется. И иногда наше восприятие самих себя и восприятие окружающих — это совсем разные образы. Позаботьтесь о том, чтобы люди вокруг видели то, что вы хотите им показать.
Чаще говорите «да»
Довольно часто мы оцениваем всё с критической точки зрения и отказываемся от возможностей только потому, что у нас другие приоритеты. Вместо этого можно открыться всему неизведанному и почаще отвечать согласием на авантюрные предложения.
Говорите и слушайте поровну
Это обязательный пункт для достижения взаимопонимания в любых отношениях. Вы удивитесь, сколько же интересного можно узнать, всего лишь внимательно слушая.
Только я в ответе за свои реакции
Порой у каждого из нас бывает плохое настроение. И зачастую мы начинаем винить за подобные эмоции не себя, а других людей.
Вы должны понять одну вещь: за свои реакции ответственность несёте только вы сами. Это не означает, что вы должны игнорировать действия других людей, просто сперва нужно разобраться со своими эмоциями. Другими словами, если вы чем-то недовольны, то сперва вы должны внутренне успокоиться, прежде чем решить, следует ли обсуждать ситуацию с человеком, который стал тому причиной.
Подразумевайте, что люди доброжелательны
Однажды столкнувшись с человеком, который вас обидел или расстроил, мы считаем что мир состоит из таких же злобных людей. Однако это не так. Вокруг вас полно интересных и добрых людей, которые готовы помочь в любом вашем начинании.
Познакомьтесь со своими страхами
Многие из нас игнорируют или даже стараются подавить свои страхи. От этого мы чувствуем себя намного хуже и ещё больше боимся. Вместо этого постарайтесь принять себя со своими страхами и постарайтесь подружиться со своими чувствами. Такой подход к чувству страха часто уменьшает его или даже заставляет исчезнуть.
Если вы не просите, то и не получаете
Вы случайно не относитесь к тому типу людей, которые работают не покладая рук с надеждой, что результаты их напряженного труда будут признаны и оценены по достоинству? Если так, то пожелаем вам удачи.
Для того чтобы получать то, чего вы хотите и заслуживаете, нужно уметь высказывать свои просьбы и прибегать к поддержке влиятельных людей. Поэтому чтобы что-то получить, вам сперва необходимо попросить.
Ничто не вечно
Да, время от времени мы сталкиваемся с проблемами, но вокруг много и хорошего. Замечая его, вы почувствуете себя легче, сильнее, обретете уверенность в том, что сумеете противостоять любым ветрам судьбы.
По материалам книги «Меняем привычки».
