Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия «Книжные» профессии Душа, ум и тело Карьера и бизнес Лектории Практикумы: hard skills Бесплатно Курсы месяца Получить профессию Все курсы Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
«Планирование» на практике: тетрадь для новичков и гуру тайм-менеджмента
14 октября 2016

Сергей Капличный
Сергей Капличный

Мне очень нравятся творческие блокноты, развивающие тетради и другого подобные книги, которые предлагают сразу переходить от теории к практике. Поэтому серия «Простые практики» мне сразу же приглянулась. И последние несколько дней заполнял тетрадь «Планирование», впечатлениями от которой я и хочу поделиться.

«Планирование» — это тетрадь с огромным количеством заданий и советов о том, как научиться расставлять приоритеты, избавляться от стресса, планировать и успевать много, тратя как можно меньше энергии.

image00

Как я уже отметил, в отличие от большинства книжек на тему тайм-менеджмента, здесь только практика и результаты проявляются сразу. В тетради безумное количество всевозможных заданий, которые подскажут, что делать с делами и как выполнить их качественно. Например, книга помогает разобраться с тем, к какому типу людей вы относитесь — логик, любитель порядка, творческий или эмоциональный человек — и как использовать ваши достоинства на благо продуктивности.

image01

Если честно, то с планированием у меня всё хорошо. Прокачал этот навык за долгие годы удалённой работы. А вот со стрессом и его последствиями не всегда справляюсь, поэтому взял себе на заметку несколько советов. Первый из которых — немного расслабить своё расписание и позволить наслаждаться свободным временем несколько часов в день, которые раньше оставались загруженными. Так и сделаю.

image03

Если у вас сложновато с планированием, то теперь вы знаете, как подкачать этот навык ; )

Похожие статьи