Лучше сделать мало, чем мечтать об идеальном. Открытки по книге «Утренние ритуалы»

Лиана Хазиахметова

У всех утренние ритуалы разные. Одни предпочитают начало дня проводить активно, другие — расслабляются и медитируют. В книге «Утренние ритуалы» приведен широкий спектр практик, которые вы сможете попробовать дома, начиная с режима сна и предпочтений в питании и заканчивая подходами к использованию электронных устройств и спорта. А пока — открытки с вдохновляющими цитатами из книги.

По материалам книги «Утренние ритуалы»