Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия «Книжные» профессии Душа, ум и тело Карьера и бизнес Лектории Практикумы: hard skills Бесплатно Курсы месяца Получить профессию Все курсы Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
Что почитать в каникулы? Книги про сон, лимоны и волшебников
2 января 2019 3 857 просмотров

Наталия Широкова
Наталия Широкова

Привет, друзья! Вот мы и в новом году. Тут здорово, правда? Принесли вам стопку свежих книг — умных, полезных, красивых. Все они замечательно сочетаются с какао, пледом и каникулами. И еще одно преимущество: их можно купить в электронном виде — чтобы сразу начать читать. Выбирайте, чем пошуршать помигать под новогодней ёлкой.

30 правил настоящего мечтателя

Идеальная книга для новогодних каникул от Евы Кац — можно не спеша почитать, помечтать и подумать над заданиями. А еще в это время (вот прямо сейчас) легче всего разбудить в себе волшебника. Эй, волшебник, просыпайся! Давай мечтать.

Книга челленджей


Фото @zalesskyfermer

Вариант для смелых: как насчет того, чтобы бросить вызов самому себе? В этой книге — 60 челленджей, которые помогут стать здоровее, спортивнее и продуктивнее. Если устали от рутины, это как раз то, что нужно.

Счастливый год

Счастье — как электричество: его не видно, но оно способно зажечь и вас, и всех, кто рядом. Как включить эту волшебную лампочку? В книге 52 радостные привычки. Если им следовать, к декабрю будете сиять от счастья ярче, чем бенгальский огонь 😉

Похищая огонь

Психология, нейробиология, технология и фармакология — четыре силы, способные подарить нам невероятную энергию и работоспособность. Их уже используют многие — от спецназовцев до топ-менеджеров Кремниевой долины. Вы тоже можете похитить этот огонь.

Еда и мозг на практике

Книги Дэвида Перлмуттера в МИФе читают, цитируют и дарят родным. В них всегда много полезного, а в этой — вообще сплошная практика. Простые правила питания, трехступенчатая программа улучшения здоровья и рецепты. Давайте есть!

Магия утра для всей семьи

Родители знают, каково это: просыпаться от топота маленьких ножек, в спешке одеваться, завтракать на бегу… Как сделать жизнь с детьми спокойной и упорядоченной? Без магии тут точно не обойтись. Берите эту книгу и колдуйте по утрам.

Не упустить свою жизнь

«Почисть картошку и уже станешь скульптором». Тяга к творчеству у человека в крови. Но как быть, если место искусства занимает необходимость зарабатывать деньги, а суета поглощает всё время без остатка? Эта книга всё изменит.

Будет сделано!


Фото @skoksy

Цели поставлены, а вот как теперь их достигать? Инструкция тут. Внутри — концентрат опыта сотни успешных людей, побывавших в подкасте Никиты Маклахова «Будет сделано!». Даже если вы продвинутый достигатор, найдете много полезного. А если только начинаете путь — то это вообще клад.

Здоровый сон


Фото @vanackercom

Только посмотрите на эту книжку — она же так и шепчет: ляг, закрой глаза, поспи… Впрочем, почему шепчет? Она прямо говорит: сон — это то, что необходимо каждому из нас. За 14 дней вы научитесь спать как следует. И не придется впадать в спячку каждые выходные.

Помощь

Мы — люди, и не можем жить в одиночестве. В одни моменты нуждаемся в помощи, в другие сами оказываем ее. Но бывает и так, что мы стараемся помочь, а выходит только хуже. Книга поможет разобраться в непростом механизме помощи.

Сила эмоционального интеллекта


Фото @mnogokniglv

Иногда жизнь подкидывает нам приятные сюрпризы, а иногда — лимоны. От эмоционального интеллекта зависит, сделаем мы из него лимонад или скорчим кислую мину. В этой книге 7 шагов к EQ, «перепрошивка» мозга и… ваш лимонад.

Принципы

Книга, которую рекомендуют Билл Гейтс, Герман Греф, Тони Роббинс и весь МИФ хором. Одна из самых долгожданных в 2018 году. А всё почему? Потому что честная, мудрая и по делу. Когда один из самых влиятельных людей мира рассказывает, как достичь таких высот — это же ого-го какая силища.

Новый год наступил, а вместе с ним — новые мечты, цели, сюрпризы. Пусть в 2019-м вам будет уютно и тепло. А рядом лежит хорошая книжка 🙂

P.S. Хотите стать лучшей версией себя, прожить жизнь, полную смысла и получать хорошие скидки на лучшие книги МИФа? Подписывайтесь на нашу рассылку. Каждую неделю выбираем самые полезные отрывки из книг, советы и лайфхаки — и отправляем вам

Похожие статьи