Поделюсь с вами банальной идеей, которая стала для меня открытием 2018 года. Вспомните, людей, которых вы считаете злыми, высокомерными и неприятными? Вспомните тех, кто при первой встрече показался вам таким человеком? Я четко поняла, почему люди проявляются для нас так. Ответ — в тексте.
Первая причина — это ты…
Как пел дорогой наш Игорь Николаев: «Первая причина — это ты…». И он был прав! Единственная причина, почему люди так проявляются по отношению к нам, состоит в том, что они…нас боятся. Сейчас объясню, как это работает.
Давайте вспомним еще одного прекрасного человека — академика Ивана Павлова, который поставил известный опыт с собаками, указавший на условный рефлекс. Опыт был простой: лампочка загорается — собака получает еду — выделяется слюна. Делаем эту штуку несколько раз и потом исключаем еду. Но рефлекс уже выработан: каждый раз когда лампочка загорается, слюна выделяется все равно.
А теперь вернемся к людям. С нами происходит то же самое: за всю нашу жизнь мы сталкиваемся с кучей разных людей. И многие из них нас травмировали:
— Девочка по имени Вика все время отбирала у тебя игрушки
— Худой мальчик Игорь, который картавил, все время ябедничал на тебя воспитательнице
— Первая любовь — смешливый парень Ваня — уехал на лето к бабушке и забыл про тебя
— Твоя первая учительница — пухлощекая студентка — крутила роман с физруком
— Ваш сосед на большом джипе, как сказала мама, «вор и обманщик»
— Твоя первая «шефиня» постоянно страдала ПМС и заставляла допоздна задерживаться на работе
И так далее. Когда мы вырастаем, происходит следующее.
Мы встречаем девушку, похожую чем-то на девочку Вику, и сразу начинаем защищать свои «игрушки». Картавые и худые кажутся нам обидчивыми. Смешливые парни выглядят ненадежными. Пухлощекие студентки кажутся ветреными.
Женщин-руководительниц ты не любишь и считаешь, что они «истерички». А любой мужик на джипе — вор и обманщик.
Что происходит дальше?
Вот с таким бэкграундом мы выходим к людям. Не осознавая своих реакций, как собаки Павлова, мы видим людей, которые похожи на тех, кто нас когда-то травмировал, и включаем броню. В нашей голове при виде таких людей включается тумблер «Небезопасно!».
И как только мы начинаем в своей голове «защищаться», происходят 2 вещи:
Во-первых, мы видим только плохие стороны в человеке и настроены негативно
Во-вторых, человек это считывает и сам включает «броню»
Это происходит одновременно. Выходит, и мы, и они боимся, что нам снова сделают больно, поэтому начинаем защищаться.
Так что единственная причина, по которой люди проявляются рядом с нами высокомерными, злыми и неприятными, состоит в том, что они нас боятся. А мы боимся их.
У меня есть знакомая — очень красивая инста-няшка. Она одна из тех роскошных девушек, от которых стараются спрятать своих мужей и парней большая часть нашей страны.
При этом она очень добрая и мягкая внутри, но из-за того, что ее в детстве избивали родители, а первый молодой человек в подростковом возрасте ее насиловал, она научилась боятся почти всех людей и теперь выставляет мощную «броню». Но за фасадом высокомерия скрывается маленький испуганный ребенок.
И вот складывается замкнутый круг: большинство женщин ее боятся, потому что им кажется, что именно «такие стервы уводят мужиков из семьи». «Однажды я пришла на званый ужин, и когда я вошла в зал, то одна девушка демонстративно взяла своего парня и ушла с ужина», — говорит моя знакомая.
Никакого кайфа она от этого не испытывает — возвращается домой и плачет, потому что чувствует, что люди ее не принимают и она снова никому не нужна.
Что делать?
Казалось бы, замкнутый круг: ты боишься людей и они тебя боятся, но выход есть. Есть 2 шага:
1. Перестать думать, что все картавые люди — обидчивые, смешливые парни — ненадежные, пухлощекие студентки — ветреные, женщины-руководительницы — истерички, а любой мужик на джипе — вор и обманщик. Надо понять, что тогда, давным-давно, вас травмировали конкретные люди и к другим людям это не относится.
2. Взять полную ответственность за свои проявления. Поменять привычку относится ко всем вышеперечисленным, выставляя перед ними броню. Общаться с ними так, как будто они прошли внутренний фильтр «Опасно-Безопасно» в пользу «Безопасно».
Вот так. И, возможно, через пару лет ты обнаружишь, что роскошная инста-няшка стала твоей лучшей подругой, смешливый парень — самым верным другом, женщины-руководители — лучшее, что есть в управлении, а на джипах ездят самые честные и духовные люди.
Как говорил кот Леопольд: «Давайте жить дружно!».
Новый Год все-таки 🙂
Ну, и конечно, много других душевных выводов о том, как простить старые обиды, найти свой Путь и стать счастливее, читайте в моих книгах «100 способов изменить жизнь. Часть первая» и «100 способов изменить жизнь. Часть вторая».
Целую, ваша Лариса.
P.s. А вы знали, что по книге «100 способов изменить жизнь» есть инфографика-плакат, который поможет вам идти к мечте уверенными шагами? Его можно скачать или получить в качестве подарка вместе с книгами. Заглядывайте сюда, у нас еще много полезностей.
