Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Курсы
Любимые курсы МИФотворцев
13 июня 959 просмотров

Екатерина Ушахина
Екатерина Ушахина

В МИФе много самых разных курсов. Они помогают нам не только учиться вместе с вами, но заботиться о себе, развивать эмоциональный интеллект и даже устраиваться на работу в МИФ.

Мы спросили МИФотворцев, какие из курсов и лекториев им больше всего по душе, какие они считают самыми полезными и нужными для себя. Смотрите, что получилось.

МИФу 19! Праздник в разгаре. Заходите за подарками, радостями и скидками.

Ольга Паньшина, редактор-копирайтер

Ольга Паньшина, редактор-копирайтер в МИФе



Текст как инструмент

Благодаря курсу «Текст как инструмент» Оля пришла в издательство

Первый курс МИФа, который я прошла, был «Текст как инструмент». Именно благодаря ему я и попала в издательство. А еще открыла много новых имен. Кроме вебинаров с экспертами, ученикам предлагали челлендж — 50 текстов за 50 дней. Тех, кто справится, ждал классный приз — публикация в блоге МИФа. Сдавать все вовремя было сложно, но задания оказались интересными. И комментарии моего куратора Юли Константиновой очень подбадривали, вдохновляли продолжать. Так что я сдала все 50 текстов. Но вместо одной публикации получила шанс сделать много, потому что мне предложили работу.

Сейчас прохожу курс с Ириной Гиберманн «Жизнь: перезагрузка». Он про кризисы, но я, как любитель психологии, не могла пройти мимо. Каждая встреча — набор инсайтов и погружение на глубину, внутрь себя. Спасибо МИФу за такие возможности и прекрасных экспертов.

Даша Гордеева, менеджер рассылок

Самые яркие впечатления у меня оставил курс «ЦЕХ». Я проходила самый первый поток и до сих пор считаю, что это не курс, а просто кладезь знаний для всех, кто хочет работать в книгоиздании. Да-да, не только для авторов книг, но и для редакторов, менеджеров по продвижению, копирайтеров и книжных блогеров. Потому что он знакомит целиком с процессом создания рукописи: от поиска идей, сравнения с конкурентами, составления плана работы до организации творческого процесса, продвижения себя в соцсетях, работы с блогерами и СМИ. Для меня это оказалось очень полезно и интересно, пусть даже свою книгу я пока так и не написала 🙂

Лена Исупова, копирайтер

Мой любимый курс — это «Диаграмма жизни» с психотерапевтом Ириной Гиберманн. Посмотрела первый разбор — и «залипла», как будто сериал включила, только он про настоящее, про меня саму. Суть курса в том, что нужно составить диаграмму своей жизни: внести на график значимые события и добавить шкалу эмоций, а потом смотреть: что вспомнилось? почему это важно? какие паттерны повторяются? что знаешь о своем рождении? какую историю рассказываешь о себе? Мощный инструмент для самопознания.

Потрясающей оказалась работа терапевта с участниками: вроде слушаешь историю другого человека, но все примеряешь на себя и неожиданно замечаешь то, чего не было видно раньше. Сессия вопросов и ответов добавила ясности: когда Ирина набрасывала варианты, в какой-то момент у меня побежали слезы — так я поняла, что она попала в самую точку.

Конечно, мой отзыв может показаться неконкретным, эмоциональным, но сложно объяснить такие тонкие материи. Я пришла на курс в непростой для себя период — и этот разговор с терапевтом через курс сильно меня поддержал.

Алена Лепилина, продюсер и редактор МИФ.Курсов

«Эмоциональная смелость», по-моему, не курс, а целая вселенная. Пожалуй, самый красивый по визуалу и самый сложный по механике обучения.

Концепция строится на кэмпбелловском Пути героя: каждый ученик отправляется в путешествие, чтобы исследовать свой внутренний мир. Для этого он перемещается по островам Радости, Печали, Отвращения и другим, символизирующим базовые эмоции (и здесь мы уже обращаемся к идее Пола Экмана, которую все знают по мультфильму «Головоломка»), по ходу зарисовывая карту каждого острова, потому как открывает для себя уникальный ландшафт собственного мира — узнает, где находится Озеро Печали, где Холмы Гнева, а где Джунгли Боли, куда стоит заходить, только если чувствуешь в себе силы. Эту карту потом, кстати, мы предлагаем распечатать и повесить на стену.

А после начинается настоящая игра — как компьютерная, только в реальной жизни.

Карта эмоционального мира. Континент гнева. Континент страха

Так выглядит карта эмоционального мира на курсе «Эмоциональная смелость»

Ученик выбирает, каким героем станет, и придумывает себе имя: например, Укротительница тоски, Яростная, Облачный рыцарь. Определяет Дракона, с которым будет сражаться — это проблема, к решению которой хочет подступиться сейчас. Каждый день выполняет миссии, вместе с проводниками и сказочными помощниками борется с Драконом и его приспешниками, собирает бонусы. И, в конце концов, одерживает эпическую победу и получает главную награду. Как и у Кэмпбелла, путешествие заканчивается возвращением домой.

Но только это уже не тот человек, что в него отправлялся, а другой — вернувшийся с дарами и прошедший трансформацию.

Путь, который должны были пройти ученики курса «Эмоциональная смелость»

Это еще и иммерсивный курс: параллельно основному треку ученик погружается в созданную нами среду — ведет дневник самонаблюдения, смотрит фильмы, читает книги и даже посвящает время знакомству с произведениями искусства, символизирующими ту или иную эмоцию. Плюс есть психологическая диагностика, рефлексивные отчеты, чат, групповые встречи… И дизайн, и тексты полностью поддерживают основную идею, чтобы эффект был максимально полным.

Обожаю этот курс и горжусь нашей командой, включая экспертов и бессменного психолога-куратора: это действительно классное приключение, которое нам удалось создать.

Еще один мой любимый курс — «Магия Excel»: ни у кого больше я не видела такого легкого (в плане подачи, но не содержания, конечно, осваивать ВПР и QUERY придется все равно) обучения работе с таблицами. Автор программы — наш коллега Ренат Шагабутдинов: в МИФе за «табличной магией» первым делом мы обращаемся к нему.

Его помощники на курсе (и даже герои домашних заданий) — не выдуманные существа, а самый что ни на есть настоящий бишон-фризе Штрудель, любимец Маши Хомусяк, руководителя образовательных продуктов в МИФе, и кот Лемур, который живет у Рената. Выполняя задания, ученики помогают Штруделю проанализировать выручку кафе «Штрудель by Штрудель», а Лемуру — навести порядок в отчетности сети его зоомагазинов.

Курс мы выпустили три года назад, но постоянно обновляем и дополняем. Из той же серии — курс «Драйв. Гугл драйв» по Google Workspace, где больше половины уроков посвящено Google Таблицам.

Собака. Кошка. Герои домашних заданий на курсе МИФа «Магия Excel»

Знакомьтесь: Штрудель и Лемур 🙂



Вся правда обо мне

Из грядущих запусков у меня два фаворита. «Вся правда обо мне» — необычный курс о том, как создать уникальную колоду метафорических карт (для самоисследования, само собой, а не в эзотерических целях), изучив свой собственный фольклор, то есть все те фразочки и выражения, что мы привыкли использовать, и определив, как это все интерпретировать.

И «Плохие хорошие отцы» — исследование роли отца с Верой Якуповой: это психологический практикум, где мы посмотрим и в прошлое, чтобы разобраться, какое влияние на нас, уже взрослых, оказала фигура отца, и в настоящее, когда мы уже сами стали родителями, чтобы понять, а каким должен быть достаточно хороший отец.

Считаю важным обсуждать эту тему. Причем не только потому, что это история о том, как сделать детей счастливыми и подготовить их ко взрослой жизни, но и потому что эта функция обществом чаще возлагается на матерей. Вера Якупова даже ввела новый термин — исчезающий отец: тот, который даже будучи в семье самоустраняется от, собственно, самой сути родительства. Хочется, чтобы такого было как можно меньше. Так что считаю этот проект еще и социальным.

Анастасия Ваюкина, SMM-специалист МИФ.Курсы

Анастасия Ваюкина, SMM-специалист МИФ.Курсы

Насте понравились сразу несколько разноплановых курсов МИФа

Очень люблю наши лектории! Супер удобный формат: одну лекцию как раз успеваешь посмотреть в обеденный перерыв. И отдых, и польза =) Особенно понравился лекторий «История магии». Мне, как фанату Гарри Поттера, было интересно узнать, как в реальности пытались колдовать и создать философский камень.

Еще впечатлил лекторий «Япония интимная». Было и чему удивиться, и над чем похихикать, и, увы, даже из-за чего всплакнуть — часть про «станции утешения» очень эмоциональная. Я слышала о них и раньше, но лекторий открыл новые драматичные подробности.

На «Формуле любви» заслушалась лекциями Евгения Жаринова. Как он эмоционально и увлекательно рассказывает! Шекспир, Гюго, Булгаков и их главные творения открываются с новой стороны.

Не могу не сказать и про прекрасный курс «Сила моей истории». До знакомства с ним я думала, что поиск предков, составление генеалогического древа — это что-то безумно сложное и почти невыполнимое. Для подготовки поста я стала изучать курс: читала конспекты, смотрела лекции и вдруг подумала: «А что если?..». И вот я уже у шкафа на стуле — тянусь за пыльной коробкой со старыми документами.

Нашла свидетельство о смерти прабабушки (а я даже не знала, что оно у меня есть!). По рекомендациям из курса совершила несколько простых манипуляций в интернете и… узнала о судьбе прадедушки. Все, что я о нем слышала — ушел на войну в 1941-м и не вернулся. Даже отчества его не знала, и вдруг — такое открытие!

На сайте Память народа нашла документ с информацией, что прадедушка пропал без вести. Из него же узнала, что ушел он на войну за 10 дней до рождения сына (моего дедушки). Был вскоре ранен, о чем прабабушке написал его однополчанин. Узнала, что прабабушка пыталась найти мужа после войны… Так одна маленькая бумажка нарисовала перед глазами целую историю любви и жизни. Невероятные ощущения!

Анна Жамьянова, копирайтер

Один из любимых курсов — «Дорогой дневник». В нем собраны практики и советы, как заполнять странички дневника, чтобы лучше понять свои чувства, решить внутренний конфликт или проанализировать ситуацию из жизни. Особенно полезно для новичков, кто только решил завести дневник, но поможет и тем, кто уже сделал его ведение привычкой. Одна из моих любимых практик — «Списки». Их можно составлять на любую темы: страхи; 100 вещей для радости; блюда, которые хочу попробовать; книги, которые собираюсь прочитать. В курсе этой практике посвящено отдельное письмо с идеями по оставлению разных списков. Делать их весело 🙂 В то же время они помогают поразмышлять и порефлексировать.

Еще с удовольствием посмотрела лекторий «Японские мифы». Люблю мангу и аниме, а после этого курса стала видеть отсылки к мифам и глубже понимать контекст, в котором разворачиваются сюжеты. Эксперт Нина Воронина рассказывает о-о-очень интересно. Классный лекторий для поклонников Азии, особенно японской культуры.

Катерина Фридель, проектный менеджер образовательных продуктов

Мой любимый курс — это очень сложно… Я смотрю на страничку МИФ.Курсы и каждый из них мне дорог.

«Выгорание» — первый запуск состоялся в 2020 году. Здесь есть герои, которые проходят курс вместе с тобой. У каждого из них своя история. В курсе много юмора: дизайнер Оля Королева создавала мемы в стиле курса, которые стали любимыми у всей команды. Прекрасные эксперты-психологи, с ними было невероятно комфортно работать. Их лекции наполнены добротой, состраданием и практическими рекомендациями.

«ЦЕХ» считаю это первым «взрослым» проектом команды. Большой курс с серьезной программой, с крутыми экспертами, многие из которых работают в МИФе. Каждый из них, помимо своей экспертизы, вложил частичку своей души в создание этого курса. Невероятно радуют новые авторы и их книги, которые появились, благодаря «ЦЕХу». Сегодня идет обучение уже четвертого потока, и я с нетерпением жду новых победителей конкурса.

Наташа Кривцова, менеджер по подбору и адаптации персонала

МИФ.Курсам уже больше четырех лет, за это время я успела приобщиться к темам и про здоровый сон, и про мастерство учиться, и про гугл-таблички. Узнала о таких потрясающих экспертах, как Владимир Яковлев, Саймон Синек, Максим Дорофеев и Ренат Шагабутдинов.

А самым любимым моим курсом остаётся «Санаторий МИФа». Это бесплатный курс, и я отчётливо помню мысль: если бесплатный курс такой крутой, что же у них там на платных? В нём есть шесть блоков, где рассказывается о небольших изменениях, которые легко использовать в жизни, все вместе они дают потрясающий эффект. Я никогда не чувствовала себя так хорошо, как после прохождения этого курса.

Сегодня советую этот курс всем, кто хочет улучшить самочувствие и набраться энергии. Понимаю, что какие-то темы и эксперты могут вызывать скептические улыбки в начале (сама улыбалась), но по факту все рекомендации максимально сбалансированные и применимые в реальной жизни. На фото сакура, которую я нашла на утренней пробежке. А пробежки стали возможны благодаря потрясающим коллегам-МИФотворцам и этому курсу 🙂

Сакура

Сакура, которую Наташа сфотографировала на пробежке

Алена Климова, пиар-менеджер по работе с блогерами

Если бы вы только знали, сколько наших курсов и лекториев сохранено у меня в закладках! Можно, пожалуйста, ввести 32 мая и 25-тый час в сутках? Пока руки дошли только до «Дорогого дневника». Раньше вела аккаунт на май дайри точка ру (это сервис онлайн-дневников). Со временем потеряла пароль и доступ к нему. А потом задумалась о том, что мешает мне завести свой собственный дневник, не привязанный ни к какому сервису?

Столкнулась с тем, что не всегда вовремя удается вспомнить о том, что не сделал запись в дневнике. На курсе в письмах получила сразу 19 способов найти время на дневник. Кстати, это дисциплинирует!

Когда я только пришла в МИФ, посмотрела вебинары в записи про работу на удаленке (от коллег), которые помогли мне быстрее погрузиться в работу в новом формате. Спасибо за ценные советы и личные лайфхаки!

Котенок, которого кормят из бутылочки

Это мы с малышом Густаво обучаемся премудростям наставников и спикеров курсов! И не забываем покушать при этом 🙂

Учитесь, развивайтесь, меняйтесь с нами. В день рождения МИФа дарим скидки на курсы и книги. И не только.

Обложка статьи: unsplash.com

Рубрика
Курсы
Похожие статьи