Саморазвитие
«Эксперимент Тима Ферриса» — как овладеть новым навыком за пять дней
16 декабря 2021 3 094 просмотра
Саморазвитие
«Эксперимент Тима Ферриса» — как овладеть новым навыком за пять дней
16 декабря 2021 3 094 просмотра

Антон Бахарев
Антон Бахарев

Игра на музыкальном инструменте, овладение боевым искусством, изучение иностранного языка — возможно ли получить новые навыки в сжатые сроки? В очень сжатые сроки. За пять дней, например. Оказывается, да. Об этом пишет Стивен Котлер, автор книги «Невозможное как стратегия». Делимся прочитанным.

Не будучи сверхчеловеком

Котлер долго и плодотворно беседовал с автором бестселлеров, ангелом-инвестором и экстраординарным лайфхакером во множестве разных областей Тимом Феррисом. Феррис как никто другой углубился в вопрос ускоренного приобретения навыков и несколько лет назад вывел его на принципиально новый уровень, решив освоить тринадцать очень сложных навыков, включая перечисленные во вступлении к этой статье.

Не зная ровным счетом ничего о чтении нот и ритме, Тим собрался проверить, научится ли он за пять дней играть на барабанах достаточно хорошо для того, чтобы выступать на сцене. Его учителем стал барабанщик группы Police Стюарт Коупленд. Для остроты эксперимента Тим уговорил классиков рока, группу Foreigner, разрешить ему «постучать» на одном из их выступлений вживую перед переполненным залом — это должно было стать финальной проверкой его мастерства.

Такой же трюк Феррис провернул и с бразильским джиу-джитсу. Пять дней на обучение боевому искусству — и на ринг для спарринга с чемпионами мира.

Впоследствии его метод стал известен как «эксперимент Тима Ферриса» и представляет собой полное погружение в изучение возможностей ускоренного освоения сложных навыков. По словам самого Тима, «[эксперимент был разработан], чтобы порвать в клочья неверные представления людей об обучении взрослых вроде бытующего мнения, что взрослому человеку якобы трудно выучить иностранный язык или научиться играть на музыкальном инструменте и что приобретение реальных навыков требует многолетней практики. Все это оказалось неправдой. Мое шоу призвано научить людей добиваться сверхчеловеческих результатов, не будучи сверхчеловеком».

«Пятиаккордовый» подход

В общей сложности Тим провел тринадцать экспериментов, и при их анализе прослеживается некоторое сходство в методологии. В них действительно есть совпадения. Конечно, на первый взгляд между обучением серфингу и тагальскому языку (еще два эксперимента Тима для своего проекта) нет ничего общего. Тем не менее это не так. Например, преодоление страха присуще всем учебным ситуациям.

Решив освоить новый навык, Тим первым делом ищет в нем нечто общее с остальными. Он разбивает задачу на составляющие и ищет как общий материал, от которого можно оттолкнуться, так и общие ошибки, которых следует избегать.

Затем Тим выявляет в навыке точки пересечения, объединяющие его компоненты: они и обеспечивают наибольшую эффективность учебного процесса. Например, большинство поп-песен строятся на четырех-пяти аккордах, поэтому их освоение позволит продвинуться вперед быстрее, чем изучение любого другого навыка в музыке.

Такой «пятиаккордовый» подход к овладению навыками служит наглядным примером действия принципа известного экономиста Вильфредо Парето (его еще называют правилом 80/20), согласно которому 20 процентов усилий дают 80 процентов результатов. И чтобы применить этот принцип к освоению новых навыков, нужно сосредоточиться на наиболее важных для эффективности обучения 20 процентах усилий. Словом, на тех самых четырех-пяти аккордах любой популярной песенки.

Для обнаружения этих важных составляющих нужно изучить и максимально упростить навык, начав с отсечения необязательного. Так, когда Тим отвел себе неделю на овладение джиу-джитсу, он не ставил задачу освоить это сложнейшее боевое искусство целиком, а сосредоточился на одном удушающем захвате под названием «гильотинный дроссель». Затем он научился использовать этот прием во всех возможных позициях, как в атаке, так и в защите. Этот захват стал его 20 процентами принципа Парето, обеспечив ему возможность маневрировать в 80 процентах ситуаций, что, согласитесь, отличная отдача от пятидневных усилий.

Обратите внимание: на мастерское овладение новым навыком уходит гораздо больше пяти дней.

Но даже при расчете на месяцы принцип 80/20 сэкономит вам в перспективе массу времени. Тем не менее правило Парето фантастически работает только в случае, если навык, который вы намерены приобрести, поможет вам быстрее добраться из пункта А в пункт Б или если вы решили развить какую-то свою слабую сторону. А вот если речь идет о ключевых умениях для достижения значимой трансформативной цели, оно отнюдь не идеально.

Если знания, которыми вы пытаетесь овладеть, играют ключевую роль в достижении вашей значимой трансформативной цели, вы должны достичь максимального уровня мастерства, для чего требуется более глубокое погружение в предмет, чем предлагает принцип Парето.

Тем не менее последовательное применение принципа 80/20 в обучении значительно сократит вам путь к мастерству.

Как утверждает Тим Феррис, такой подход позволяет приобрести реальный опыт в новом деле примерно за полтора года целенаправленных усилий, то есть примерно на восемь с половиной лет быстрее тех пресловутых десяти тысяч часов, которые долгое время считались необходимыми для освоения любого нового сложного навыка.

Подготовлено по книге «Невозможное как стратегия».

Похожие статьи