Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Интересное
Меньше месяца до Нового года. 5 волшебных ритуалов для тех, кто грустит
6 декабря 2021 21 848 просмотров

Лиана Хазиахметова
Лиана Хазиахметова

Новый год, как день рождения — праздник веселый, но иногда заставляет грустить. От того, что года идут. От того, что Дед Мороз не приходит. От того, что новогоднее чудо, о котором пишут в сказках и рассказывают в фильмах, так и не наступает. Здесь есть один секрет: мы сами — волшебники своей жизни. Никто за нас не сделает этот праздник особенным. Сегодня расскажем о пяти ритуалах, которые поднимут настроение в преддверии Нового года и помогут сделать этот праздник теплым и атмосферным.

Пишем себе письмо

Так или иначе в Новый год мы любим подвести итоги и составить планы на будущее. Если 2020-й не стал для вас бомбическим (как и для многих), то одна мысль об этом может испортить настроение. Предлагаю не отходить от традиции составления списков, но сделать это немного по-другому.

Напишите себе два письма с условием открыть их через год.

На первом листке опишите свои чувства в данный момент и причины, из-за которых настроение «не очень» или «очень».

Второе письмо пусть будет фантазийным. Ответьте на вопрос: каким я буду через год? Какое у меня будет настроение? Во что я одет? Где я буду находиться? Не ограничивайте фантазию: представьте себя такого, каким вам хочется быть и опишите это. Возможно, визуализация вас так вдохновит, что вы сразу же броситесь к блокнотам, чтобы записать шаги по претворению мечты в жизнь.

Создаем новогоднюю погоду сами

Новогодняя погода для меня — легкий морозец, хрустящие сугробы и снежинки, плавно парящие в воздухе. Иногда достаточно выглянуть в окно, чтобы почувствовать приближение Нового года. Что делать, если вместо снежинок — дождь, вместо белоснежных сугробов — грязные, мокрые кучи непонятной субстанции?

Берите листок бумаги и акварель, будем создавать праздничную погоду сами. Сядьте рядом с окном и попробуйте нарисовать то, что хотите увидеть. Вам понадобится мнооого белой краски. Не забудьте пририсовать на елочке или доме разноцветную гирлянду: можно ведь немного пофантазировать и создать идеальную картинку.

Берите листок бумаги и акварель, будем создавать праздничную погоду сами. Сядьте рядом с окном и попробуйте нарисовать то, что хотите увидеть. Вам понадобится мнооого белой краски
Вечером 31 декабря на улицах особенно пустынно. Постарайтесь быть с кем-то в этот момент. Источник

Для этого не обязательно быть художником. Нарисуйте, как получится! Творчество поднимает настроение, а именно это нам и надо. Если художество вас захватит, можете на каникулах освоить «Зимние сюжеты акварелью». И отдых будет полезным, и творчеством зарядитесь.

Отправляем открытку другу

Действенный способ поднять настроение до уровня новогоднего — поздравить друзей и родственников. Вы можете отправить открытку прямо сейчас, или же пойти выбирать подарки.

Главное — разделять радость, которая царит вокруг. Не допускайте мысли, что у всех праздник, а у вас «как всегда». Насладитесь новогодней красотой вокруг. Это чудо, что магазинчики стараются «нарядиться», порадовать покупателей волшебной атмосферой. Сделайте пару селфи и загадайте желание под новогодней елкой!

Украшаем елку

Я несколько лет не украшала дом к Новому году. Думала: кому это нужно? Вот будет ребенок, для него можно.

Я несколько лет не украшала дом к Новому году. Думала: кому это нужно? Вот будет ребенок, для него можно.
Если у вас нет елочных украшений, можно сделать игрушки самому или использовать гирлянду. Источник

В этом году ребенку уже 2,5 года и я решила, что пора. Купила маленькую елочку и украсила игрушками, повесила гирлянду в комнате… Ребенку, конечно, понравилось, но мне доставило даже больше радости! Это забытое ощущение — наряжать дом, создавать праздничный уют. Такое занятие расслабляет и возвращает в настоящий момент. Наряжая елку, ты осознаешь, что Новый год совсем близко. А если включить новогодний фильм (в моем случае это была советская «Ирония судьбы»), то попадаешь в беззаботное детство, когда украшение елки и просмотр фильмов были традицией.

Идем в гости. Онлайн!

Новый год — для многих нелегкий праздник. Мы все ждем сюрпризов, волшебства, а на деле происходит… ничего! Да, ничего не происходит, и от этого становится грустно.

Новый год — для многих нелегкий праздник. Мы все ждем сюрпризов, волшебства, а на деле происходит… ничего! Да, ничего не происходит, и от этого становится грустно
Какао поднимет настроение. Источник

Не надо грустить. Идите в гости. В этом году, как и в предыдущем, мы стараемся меньше контактировать друг с другом. Если вы тоже решили провести декабрьские деньки дома, можно устроить онлайн-чаепитие, например. Подготовьтесь: купите мандарины, сделайте какао. Можно добавить маршмеллоу и не спеша пить сладкий напиток за разговорами.

Новый год — волшебный праздник, но только мы сами делаем его таким!

Обложка поста: pixabay.com

Рубрика
Интересное
Похожие статьи