Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия «Книжные» профессии Душа, ум и тело Карьера и бизнес Лектории Практикумы: hard skills Бесплатно Курсы месяца Получить профессию Все курсы Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Творчество и хобби
9 причин научиться разбираться в искусстве
9 карточек 7 сентября 2020 11 426 просмотров

Олеся Ахмеджанова
Олеся Ахмеджанова

Странные фильмы. Удивительные картины. Вызывающие недоумение перформансы. Музыка, которая заставляет плакать или затыкать уши. Искусство — оно разное. Разбираемся, зачем нам нужно учиться разбираться в искусстве и как это влияет на наше самочувствие и жизнь.

1
Научиться видеть

Признаемся: все мы ограничены. Да, абсолютно все. Ограничены временем, местом, обществом, в котором рождены, нашей расой, гендером, классом, воспитанием. Даже спектром, который могут видеть наши человеческие глаза.

Искусство — это то, что помогает нам преодолеть собственные ограничения. Никто не знает, почему это работает именно так. Но когда искусство — любое искусство, будь то утонченный реализм Вермеера или дикий абстракционизм масштабного настенного граффити — оставит на вас свой отпечаток, вы всё увидите более отчетливо. Это все равно что выйти из темного кинотеатра и изумиться тому, что на улице все еще день, — одно мгновение все вокруг сверкает.

2
Находить связи
Искусство — это огромный пласт информации, которая переходит из столетия в столетие. И сейчас, когда писатель создает роман или художник пишет картину, он невольно или намеренно проводит параллели, использует символы или образы из произведений, которые были написаны задолго до него. В романах Джоан Роулинг можно увидеть пересечения с Библией, а в детективах Ю. Несбе — скандинавские мотивы. Чтобы разглядеть эти тонкие нити, нужно погрузиться в историю. Послушать курс лекций или подкаст, почитать книгу, заглянуть в музей. Это интересно и делает кругозор в разы шире.
3
Уменьшить стресс

Мы все время устаем. Ощущаем стресс. Кажется, часов в сутках недостаточно, чтобы сделать то, что мы хотим. Нам не хватает времени для друзей и семьи, не говоря уже о нас самих.

Искусство — та сила, что способна освободить нас от рутинных мыслей, от колеса для хомячков, вращающегося у нас в голове. Созерцая картину, мы будто проходим сеанс лечения: одно из исследований показало, что рассматривание пейзажей ускоряет процесс выздоровления после хирургических операций. Почитайте книгу, послушайте музыку, прогуляйтесь по музею — пусть на несколько минут, но вы сможете обрести гармонию.

4
Мыслить критически и понимать реальность

Художники, поэты, музыканты, скульпторы — это проводники, которые показывают нам истины, что они познали. Они помогают взглянуть на мир другими глазами и осознать, что происходило тогда и происходит сейчас.

Тут, конечно, очень полезно заглядывать в историю искусств — это настоящая прививка от разных лже-теорий. Так, прочитав роман популярного писателя, мы можем понять, что правда, а что — забавная выдумка. Мы можем увидеть в картине Бэнкси не просто рисунок девочки, а почувствовать настроение целой эпохи: граффити появилось после террористической атаки 11 сентября, когда каждый осознал, как легко потерять близких и как мы беззащитны в этом новом мире.

5
Больше чувствовать
Искусство — это не что-то практическое. Мрачное настроение? Нажми на кнопку искусства! Нет. Это работает не так. И да, искусство не обещает, что вам сразу станет легче, приятнее и комфортнее жить. На самом деле оно может расстроить вас или ухудшить настроение. Но оно почти всегда заставит вас что-то чувствовать. И это немало.
6
Чаще думать
Искусство разное: некоторые виды — декоративны, другие — интеллектуальны. Но все они могут заставить вас думать и пробудить ваш разум для новых мыслей и идей по истории, политике, эстетике, этике, — всего того, о чем в другом случае вы не стали бы размышлять. Умственная деятельность не всегда комфортна. Но это путь к счастью в более глубоком смысле, нежели просто веселье, бодрость или пресыщенность.
7
Стать счастливее

Наш мозг — мастер блокировки. Его работа во многом заключается в том, чтобы мы не осознавали большую часть происходящего вокруг. Иначе мы будем парализованы раздражителями. Наш «мозг рептилии» хочет, чтобы мы не думали, если, конечно, кто-то не хочет нас съесть. Увидеть то, что нас окружает и заметить красоту помогает искусство.

Приглядитесь: мир вокруг нас поражает. И не только масштабными вещами: океанами, закатами, Эйфелевой башней и другими штуками. Банка супа «Кэмпбелл», осеннее солнце на кирпичах, ресницы жирафа. Настроившись на величие реальности, вы можете увеличить свой ежедневный коэффициент счастья.

8
Практиковать эмпатию

Джордж Элиот, писательница девятнадцатого века, как-то сказала, что культивирование эмпатии — достойный труд и что лучшие из нас работают над этим всю жизнь. Потому что это дьявольски сложно. В каждом из нас до сих пор живет маленький ребенок, которому совершенно неинтересно, как чувствует себя кто-то другой.

Искусство — это источник эмпатии. Только вдумайтесь: люди, запечатленные на картинах, реальны. Портреты эпохи Ренессанса, ферротипы времен Гражданской войны, фотографии Дианы Арбус, статуя Майкла Джексона авторства Джеффа Кунса. Человек, который жил и дышал, любил, ненавидел, плакал, спал, смотрит на вас через пространство и время. Эта мысль может взорвать мозг.

9
Наслаждаться
Наслаждение искусством — та ещё задачка. Не все произведения действуют на нас благотворно: мы можем быть потрясены, выбиты из колеи, нас начнет тошнить или вдруг захочется заплакать. Но если вы любите американские горки или фильмы ужасов, то поймете: ни одно из этих негативных ощущений не исключает наслаждения. Об этом знали греки, предложившие идею катарсиса: когда вам очень плохо, это может помочь вам почувствовать себя хорошо.
Похожие статьи