в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cartCount + cartEbookCount }}
Корзина
Доставим в город {{ headerCity.name }}
сегодня за  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги
ЗОЖ
Ренат Шагабутдинов о работе над книгой «Заряжен на 100%»
12 октября 766 просмотров
ЗОЖ
Ренат Шагабутдинов о работе над книгой «Заряжен на 100%»
12 октября 766 просмотров

Ренат Шагабутдинов
Ренат Шагабутдинов

В начале октября вышла книга «Заряжен на 100%» об управлении энергией, спорте и здоровье. Она содержит ответы на подавляющее большинство вопросов, связанных с управлением энергией, здоровьем и любительским спортом.

Один из авторов книги — Ренат Шагабутдинов — ассистент генерального директора издательства МИФ. Мы обратились к нему за комментарием о работе над книгой. Передаём слово Ренату.

Собственно, идея принадлежит не нам с Эдуардом, а Игорю Манну 🙂 который после успеха своего «Лайфхака на каждый день» (в соавторстве с Фаридом Каримовым) и выхода нашей с ним книги «Бизнесхак на каждый день» предложил мне при встрече на корпоративе МИФа в конце декабря 2016 года написать продолжение серии — «Фитнесхак на каждый день», сборник советов по управлению энергией, по спорту, здоровью.

Я не стал откладывать в ящик: сделал на новогодних каникулах развернутый майндмэп, отправил Игорю и быстро получил в ответ его одобрение с массой ценный идей и дополнений.

Дальше на какое-то время работа над книгой зависла, шла в вялотекущем режим, не хватало волшебного пинка, катализатора — и он случился в феврале, когда я заглянул в клинику к Эдуарду, чтобы опросить его по нескольким профильным темам и получить экспертное мнение для книги. Но заодно мы посмотрели всю интеллект-карту, которая уже к тому моменту разрослась до монстра с большим количеством щупалец (разделов, подразделов, лайфхаков), Эдуарду она понравилась и мы решили писать книгу вдвоем. А после этого организовали мозговой штурм часа на полтора и добавили в схему еще уйму разделов и лайфхаков.

Ренат Шагабутдинов о работе над книгой «Заряжен на 100%»
Кадр из видео в инстаграме — с первой встречи по книге

Она стала совсем уж многоуровневой и сложной. А книга становилась уже не просто сборником лайфхаков, а источником основной информации для всех, кто хочет вести здоровый и энергичный образ жизни.

Ренат Шагабутдинов о работе над книгой «Заряжен на 100%». Один из листочков — результат мозгового штурма на первой встрече в феврале :)
Один из листочков — результат мозгового штурма на первой встрече в феврале 🙂

Впоследствии — уже при подготовке верстки книги — сложная структура меня беспокоила, хотелось сделать книгу с подходящим аппаратом и удобной навигацией по всем разделам, темам и советам. И мы с редактором после обсуждения разных вариантов пришли к развернутому оглавлению.

Карта с верхними уровнями. Ренат Шагабутдинов о работе над книгой «Заряжен на 100%»
Карта с верхними уровнями

И потом после первой встречи оставалось работать, работать и работать.

Читали профессиональную литературу на русском и английском, опрашивали экспертов, изучали журналы (во всех поездках я скупал все о беге и здоровье на английском), свои заметки, презентации и записи. Покупали спортивное питание и тестировали, изучали составы для составления обзоров.

Проводили встречи, просматривали текст, структуру, обсуждали и вносили изменения.

Развернутая карта в конце работы над книгой. Не все влезло. Ренат Шагабутдинов о работе над книгой «Заряжен на 100%»
Развернутая карта в конце работы над книгой. Не все влезло

Встречались мы и в клинике Эдуарда (несколько раз), и в Розе Хутор после бега по горам (вот мой отчет) на фестивале Rosa run, активно переписывались по почте и в фейсбуке.

Большую часть своей работы я выполнил в самолетах и поездах на планшете iPad mini. Большего и не требовалось, он всегда под рукой, главное — закачать книги, статьи и схемы в дорогу. И часто летать 🙂

А когда все было почти готово, к работе подключилась редактор книги Светлана и предложила отличную идею по организации структуры книги, а также задала много вопросов по тексту 🙂 и оказалось, как водится, что готово далеко не все — впереди было много правок, дополнений и финальная вычитка текста каждым из соавторов. Конечно, тогда уже пошла работа в Ворде в режиме правок.

И вот результат всей работы, которая шла с января по сентябрь — на 384 страницах под твердым ярким переплетом. Надеемся, получилось интересно и полезно.

Отзывы:

Отзывы о книге "Заряжен на 100%"

Отзывы на обложке

Эта работа лишь подтверждает известную пословицу, что книга — лучший подарок, даже для триатлета. Я бы назвала ее своего рода энциклопедией современного и максимально здорового образа жизни — кладезем актуальных и полезных лайфхаков.

Вся информация разложена по полочкам, доступна и понятна. Спасибо вам, Ренат и Эдуард! Это качественная работа.

Ирина Шадрина,телеведущая, журналист, триатлет

Большое спасибо:

Редактору книги Светлане Мотыльковой за внимание, заинтересованность, профессионализм, помощь в разработке структуры книги. Авторам МИФа везет — они работают с очень сильными редакторами.

Эдуарду за совместную интересную работу.

Всем экспертам, кто поделился с нами своими лайфхаками, опытом, знаниями: Игорь Надеждин, Александр Базанов, Иван Нечаев, Борис Прокопьев, Дмитрий Антонов, Алексей Капуста, Сергей Капличный, Максим Дорофеев, Владимир Разуваев, Алексей Панферов. Вроде никого не забыл — если что, прошу простить и написать мне об этом — буду исправляться 🙂

Мы отправим вам книги в ближайшее время. Спасибо за то, что делитесь знаниями!

Рубрика
ЗОЖ

Похожие статьи