в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cartCount }}
Корзина
Доставим в город {{ headerCity.name }}
сегодня за  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги
Рейтинги
Книги для сильных духом
10 марта 5221 просмотр
Рейтинги
Книги для сильных духом
10 марта 5221 просмотр

Лариса Парфентьева
Лариса Парфентьева

Друзья, мы собрали для вас книги, которые помогут поверить в собственные силы, по-другому взглянуть на себя и найти источник внутренней силы. Поехали!

Начни

«Мечта, за которую не нужно драться, — не мечта, а послеобеденный сон», — уверен Джон Эйкафф, популярный блогер и мотивационный спикер. В своей книге Джон рассказывает, как проложить себе дорожку к незаурядности и выдающейся жизни.

ЦИТАТА:

Нельзя стоять одной ногой на дороге к посредственности, а другой — на пути к незаурядности, вам нужно избавиться от боязни. К счастью, имеется прием борьбы с противоречиями страха. Просто начните.

Восходящая спираль

Наше настроение как юла: мы сами решаем, в какую сторону оно будет «вертеться». Нейрофизиолог Алекс Корб говорит, что мы можем повелевать своим мозгом и давать ему команду: грустить или радоваться жизни. Алекс описывает стратегии, которые помогут избавиться от негатива и депрессии.

ЦИТАТА:

Если чувствуете, что настроение стремительно ухудшается, попробуйте пойти туда, где вокруг будут люди, например в библиотеку или кафе. даже не нужно ни с кем контактировать. поможет просто нахождение с другими людьми в одном физическом пространстве.

Женщина. Руководство для мужчин

Однажды 12-летний мальчик написал роман, который назывался «Как понять женщин?». И там было только одно слово «Никак». Но авторы этой книги — исследователи и ученые, потратив 40 лет и, кажется, нашли ответ на вопрос.

ЦИТАТА:

Большинство мужчин знают, когда она — та единственная. Чтобы оказаться ею, женщина должна обладать некими качествами «правильности» — ее аромат, вкус, внешность, ощущения, которые она вызывает, должны попасть прямо в точку.

Мозг с препятствиями

Есть 7 причин, которые останавливают нас на пути к цели. Но есть и «противоядие»: 7 проверенных стратегий для борьбы с каждой из них. И все они — под обложкой этой книги нейропсихолога Тео Цаусидиса.

ЦИТАТА:

Негибкость — как баррикада на пути прогресса. Изменения неизбежны. Меняются люди, условия, времена. Упрямцы противятся этому и прилагают все усилия, чтобы оставить все как есть. Возможно, не меняться под влиянием времени — ценное свойство для фамильных реликвий и антиквариата, но для организма, взаимодействующего с живой средой, это просто ужасно.

Однозадачность

Многодазачность — в топку! Единственный способ быстро справиться с делами — это однозадачность. Вы узнаете, как сфокусироваться и освободить свой разум от информационного шума, найти собственный режим работы и стать спокойным.

ЦИТАТА:

Нельзя успеть больше, делая несколько вещей «одновременно». Это иллюзия. Есть лучший способ справиться с большим потоком информации и прерываний, преследующим нас в современном мире.

Открываем космос

Сильнее всего людей привлекает неизведанное. Например, космос. Такой бездонный и манящий. Если вы хотите узнать все о космосе, космических аппаратах и путешествиях, то вам точно нужно прочитать эту книгу. И множество тайн станет ближе!

ЦИТАТА:

Космонавты говорят, что у космоса есть свой запах, он похож на запах двух гранитных камушков, если ударить их друг о друга. Этот запах чувствуется после стыковки корабля. Запах космоса — это запах топлива, двигателей, металла, пыли с Земли.

Лидер и племя

При любых раскладах люди сбиваются в племена. А у каждого племени должен быть свой лидер. Результаты десятилетних исследований расскажут вам всё о лидерах, высокоразвитой корпоративной культуре и стратегиях управления. Вы узнаете, как создать сильную команду.

ЦИТАТА:

Утаивая информацию, вы все больше нагружаете себя. К тому же, не делясь ею, снижаете эффективность совместной работы: в результате падают продажи, упускаются прекрасные возможности и подрываются инновации, которые могли бы принести миллионы.

На пределе

7-дневный интенсив «Адская неделя», описанный в книге, уже прошли более 10 000 человек в России. На одну неделю они стали лучшей версией себя. Они увидели, что могут гораздо больше, чем кажется. Хотите раздвинуть границы своих возможностей? Ныряйте под обложку!

ЦИТАТЫ:

Еще один эффект адской недели — она создает импульс к переменам, которых вы желаете достичь. «Импульс» — подходящее слово для описания того, что происходит с телом, когда ты готов сорваться с места. Неважно, физически — когда стопы отрываются от пола перед прыжком в длину, или ментально — когда намерен что-то изменить в своей жизни.

Узор на кожуре банана

Это блокнот, созданный МИФом. В нем мы собрали лучшие идеи из 24 книг по саморазвитию: от Остина Клеона до Барбары Шер. Блокнот поможет черпать вдохновение, находить идеи, делать заметки, рисовать, фантазировать, сочинять.

ЦИТАТЫ:

Легкое безумие часто ведет к прекрасным идеям. Майкл Роуди, «Визуальные заметки»

Золотые правила

Боб Боуман уже 20 лет тренирует спортсменов высшего уровня. Среди его подопечных Майкл Фелпс, самый титулованный спортсмен в истории Олимпийских игр. Под обложкой — золотые правила Боумана, которые можно применить, если вы хотите достичь любой цели.

ЦИТАТЫ:

Иногда неудачи идут волнами, иногда застигают врасплох. Но когда бы они ни ударили, поймите, что без них к цели не придешь. Из поражений надо извлекать уроки и использовать их для выполнения сверхзадачи.

Мастерство

Настоящий ключ к успеху — это стать мастером в своем деле. Джордж Леонард объединил философию дзен и многолетний опыт преподавания айкидо, чтобы объяснить, как стать мастером в любом деле. Для тех, кто хочет быть, а не казаться.

ЦИТАТЫ:

Человек, который может пропылесосить весь дом, будучи сосредоточенным на самом процессе, а не на мысли, как бы побыстрее все закончить, который ни разу не раздражится в ходе уборки и даже не потеряет спокойствия, — этот человек кое-что знает о мастерстве.

Привычка достигать

А вы уже использовали такой крутой инструмент как дизайн-мышление? «Папа» дизайн-мышления Бернард Рос делится историями, рекомендациями, упражнениями и идеями, которые помогут вам справиться с жизненными вызовами и реализовать свои цели. Он расскажет, как делать из лимонов, которые подкинула вам жизнь…нет, не лимонад, а вертолет!

ЦИТАТА:

Я часто даю группе такое упражнение. Я хожу по аудитории и прошу слушателей выделить что-то особое в своей жизни. Что угодно. Потом я прошу их сказать вслух, что в этом нет смысла. Я показываю, что изначально у объекта или человека нет значения.

Рубрика
Рейтинги

Похожие статьи