Рейтинги
Что сейчас читают
10 января 2017 8 507 просмотров

Алена Лепилина
Алена Лепилина

После перерыва возобновляем нашу рубрику «Что сейчас читают» и показываем свежую порцию фотографий, сделанных читателями. В этот раз много фото с елками, гирляндами и книгами, которые меняют жизнь. Почувствуйте настроение!

Книга Ленивого Гуру


фото @alenafancy

Эта книга о том, как достичь БОЛЬШЕГО, делая МЕНЬШЕ. Это способ смотреть на мир НЕ ТАК, как мы привыкли — постоянно борясь и живя в стрессе. Вы узнаете, как сбросить с плеч груз повседневных забот, вернуться в состояние потока и безмятежности. Сосредоточиться на важном. Начать жить творчески и беззаботно.

Пауза полезна в любой ситуации. Став Ленивым Гуру, вы будете останавливаться несколько раз в день — когда почувствуете, что выпадаете из потока.

Между надо и хочу


фото @darina_mazitova

Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души. А что выбираете вы? И хотите ли этого на самом деле?..

Не спрашивай, в чем нуждается мир. Лучше спроси себя, что возвращает тебя к жизни. Миру нужны те, кто вернулся.

Тренируем мозг и Невозможное возможно


фото @yulyabullet

А на этом фото — сразу две книги для развития мозга: для детей и взрослых. «Тренируем мозг № 1 и № 2» — это рабочие тетради для развития интеллекта. Внутри — программа тренировки памяти и интеллекта, основанная на научных исследованиях профессора и ведущего японского специалиста по томографии мозга. В день нужно тратить всего 5 минут — и ум будет ясным и острым в любом возрасте.

А вот книга «Невозможное возможно» — и для детей, и для взрослых: в ней 75 головоломок, которые нужно разгадать на время. Головоломки усложняются, чтобы было интересно, можно устраивать соревнования, а после интеллектуальных упражнений — взять краски и карандаши и раскрасить странички.

Хильда и тролль


фото @starinskaya

Первые комиксы МИФа — для детей и, скажем по секрету, для взрослых тоже. И это не просто остроумные рисованные истории, а по-настоящему захватывающие книжки о приключениях девочки Хильды в волшебном скандинавском мире. Здесь есть эльфы, тролли, великаны, древесный человек и много других диковинных существ.

В каждом комиксе серии про Хильду — новая добрая история, которая всегда чему-то учит голубоволосую героиню, и многослойный сюжет.

В этом году я…


фото @nastyanazarchuk85

Ученые посчитали, что 45 процентов людей дают себе обещания под Новый год, но лишь восьми процентам удается выполнить задуманное. Сколько раз вы давали себе обещания в канун праздника? А сколько этих обещаний выполнили? Так как же найти свою «формулу успеха» для того, чтобы сделать свою жизнь лучше, добиться поставленных целей и осуществить задуманные планы? «В этом году я…» ответит на все эти вопросы.

Эта книга о том, как найти точку отсчета, с которой позитивные изменения станут постоянными, а мечты превратятся в реальность.

Растительная диета


фото @belovedwife

Любое изменение образа жизни, в том числе переход на растительную диету, всегда сопровождается вопросами, сомнениями и непростыми изменениями. Эксперт Линдси Никсон помогла тысячам своих клиентов перейти на полезную растительную диету и сама придерживается её уже много лет. Попробуйте и вы встать на путь здорового образа жизни.

Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет вам чувствовать себя лучше и лучше выглядеть.

Гормоны счастья


фото @julia.recommend

Люди все время ждут чего-то, что принесет им счастье. «Вот закончу университет (найду любовь, пробегу марафон, куплю дом у моря) — стану самым счастливым». Но зачем ждать? Ощущение счастья и радости зависит от гормонов, которые человек… способен контролировать. Каждый может «включать» счастье, как воду в кране. Легко и просто. Упражнения из книги научат делать это, когда вы сами захотите. А еще — использовать стресс во благо, заводить полезные привычки и понимать себя.

Разве не было бы здорово, если б вы научились «включать» приливы «счастливых гормонов», когда вам это надо? Попробуйте, это реально.

Чтобы попасть в эту рубрику, выкладывайте в Инстаграме свои фото с книгами и хештегом #миф_читатель.

Рубрика
Рейтинги
Похожие статьи