Выбор читателей: глава из книги «Вилки вместо ножей»

Сергей Капличный

На этой неделе вы голосовали за главу из книги «Вилки вместо ножей». Это практическое руководство по здоровому питанию для тех, кто следит за своим физическим состоянием и хочет перейти на растительную диету.

Ведущие эксперты собрали лучшие советы и рекомендации по переходу на новую диету и упаковали в эту замечательную книгу.

В голосовании победила глава «Как читать состав продуктов».

Приятного чтения и крепкого здоровья! 🙂

Если прочитать по ссылке выше не удалось — попробуйте посмотреть здесь.

Книгу можно купить на сайте МИФа.