Книга «Нейрофитнес» основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях.
Завораживающие истории, последние новости из мира нейробиологии, эффективные способы лечения заболеваний мозга, реальные случаи из практики нейрохирурга — всё это поможет вам понять, как устроен ваш мозг. Эффективные советы и лайфхаки помогут реально улучшить его работу, а значит, стать счастливее и продуктивнее. Заглянем под крышку черепа, поучимся у бактерий, обсудим мифы о мозге и узнаем, как и почему его необходимо тренировать.
На этой неделе вы голосовали за главу из этой книги. Победила десятая глава «Мозг, исцелись сам!». Публикуем ее.
Если прочитать по ссылке выше не удалось — попробуйте посмотреть здесь.
Книгу можно купить на сайте МИФа.
Обложка отсюда
