Скоро Новый год — праздник, который вдохновляет обновить привычки, мысли, цели. Приглядитесь к новинкам уходящего года, ниже — список книг по саморазвитию, на страницах которых — идеи для перемен и мощный поток мотивации.
Загадка нестареющей медузы
Как стареть не старея? Как умереть как можно позже и желательно молодым? Что нужно сделать, чтобы приблизиться к бессмертию? Как улучшить качество жизни? И возможна ли жизнь длиною в 105 лет? Эта книга посвящена одной из самых волнующих для каждого человека тем — долголетию.
Духовный интеллект
Люди с развитым духовным интеллектом способны более полно радоваться счастливым временам и с большей стойкостью переносить трудности. Психотерапевт Джо Боулби объясняет основы этого понятия и приглашает нас в увлекательное путешествие.
Ставка на себя
Стратегия развития карьеры от Энн Хайeтт, которую она использовала, работая с мировыми лидерами — Эриком Шмидтом из Google, Джеффом Безосом из Amazon и Мариссой Майер из Yahoo! Для тех, кто стремится построить успешную карьеру и получить признание за свою работу.
Источник силы
Свами Пурначайтанья — лектор, духовный наставник, известный учитель йоги и медитации. Свами поможет вам выявить источник тревоги, стресса и беспокойства и преодолеть их. Десять простых шагов при регулярной практике полностью изменят ваше внутреннее состояние.
Ментальная перезагрузка
Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он помог огромному количеству людей стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь. Это личная история о том, как начать жить заново. О том, что сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в помощи, хотя тысячи раз помогал другим.
От самосаботажа к саморазвитию
Писатель и исследователь Брианна Уист рассказывает, почему мы чиним преграды сами себе. Она помогает увидеть проявления самосаботажа, понять, почему к эмоциям и интуиции не всегда стоит прислушиваться, и найти путь для преодоления негативных установок.
Жизнь подскажет
Поступки и желания, удачи и провалы, отношения и переживания — способы, которыми жизнь говорит с нами. Паркер Палмер, обладатель 13 докторских степеней и человек, которого называют одним из 10 лидеров, определяющих современную повестку, рассказывает, как разгадать этот шифр.
