Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная проза Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Рейтинги
Учение — свет. Даже в чёрную пятницу
18 ноября 2020 2 060 просмотров

Олеся Ахмеджанова
Олеся Ахмеджанова

Если вы давно мечтали озеленить дом и разобраться в видах кашпо, поработать со своими чувствами и понять, куда запропастилась энергия, сейчас самое время.

Выгорание

Выгорание часто путают с безобидной усталостью, но это не одно и то же. Это штука гораздо более серьезная — может привести к депрессии, если ничего с ней не делать. Поэтому мы сделали вот такой онлайн-курс — для всех, кто устал. Эксперты тут — практикующие психологи, гештальт-терапевты и коучи. С ними вы разберетесь, как помочь себе, научитесь слышать себя и освоите простые практики расслабления.

Этот год не очень легкий, так что, кажется, такой курс нужен всем. Давайте заботиться друг о друге и о себе.

Герань, не вянь!

Для тех, кто мечтает превратить дом в экологичное, уютное и красивое место. Мы задумали его для таких же «ленивых садоводов», как и мы сами. В нем 5 уроков и пошаговая программа озеленения дома. Теория и задания, инсайты, вдохновение — все, чтобы растения стали частью вашей жизни. В основе курса — наши книги. Советы из них пригодятся и в типовой квартире, и на даче, и в загородном коттедже.

После обучения одна из участниц написала: «Посадила в горшочках на кухне мяту и тимьян, думаю прорастить лимон». Делаем мир зеленее!

Быть с собой 2.0

Онлайн-курс, который включает все главные темы МИФа. Вас ждут лонгриды с теорией и упражнениями, инсайты, вдохновение и шанс лучше узнать самого важного человека в своей жизни — себя. С нами команда крутых профессионалов, которые готовы направлять и поддерживать. Они поделятся знаниями и техниками, ответят на вопросы, расставят ориентиры.

9 увлекательных уроков, рабочая тетрадь, вебинары в записи, памятки и чек-листы в PDF. Все это — чтобы быть собой и быть с собой, что бы ни случилось.

Курс заботы о себе

ЗОЖ — это не про преодоление. Это про осознание и построение базы. Не про универсальные подходы, а про личный выбор и заботу о себе. Вот почему наш курс — это не марафон с рецептами для похудения и закачками. А поиск того, что вам подходит. С нами эксперты — врач-сомнолог, психолог, тренер, нутрициолог и даже ультрамарафонец. Десятки книг о питании, привычках, здоровье и спорте и работающие инструменты.

За время курса вы привыкнете работать над собой и проявлять заботу. Полюбите свой новый путь. И увидите, как постепенно начнет меняться ваша жизнь.

Говорят: «Меньше знаешь — меньше спишь». Мы не согласны. Знание — сила. И когда вокруг бури и черным-черно, именно знания могут стать тем якорем, что могут спасти. И не потеряться в темноте.

Обложка: unsplash

Рубрика
Рейтинги
Похожие статьи