Больше половины зимы уже за плечами, но МИФ не дремлет. До весны мы планируем выпустить еще несколько крутых книг. В этой подборке — будущие новинки по саморазвитию.
Большой потенциал
Эта книга только-только вышла из печати и ее уже можно приобрести у нас на сайте. В ней профессор позитивной психологии в Гарвардском университете Шон Эйкор рассказывает о том, как раскрыть собственный потенциал, как в этом могут помочь окружающие вас люди и какие 5 стратегий нужно для этого реализовать. Он объясняет, что успех и счастье зависят от того, насколько активна и полезна сеть наших контактов, как мы относимся друг к другу и чему учимся друг у друга. Теория основана на научных исследованиях, которые проводились в 50 странах мира.
Магия утра для влюбленных
Книга Хэла Элрода «Магия утра» изменила жизнь миллионов людей. Теперь он вместе со специалистами по семейным и любовным отношениям предлагает парам применить его методику «Чудесное утро» для поддержания любви и страсти в паре. Подойтет тем, кто переживает сложный этап в отношениях или просто интересуется психологией взаимоотношений и стремится к гармонии с партнером.
HBR Guide. Эмоциональный интеллект
Эта книга — сборник лучших статей Harvard Business Review по эмоциональному интеллекту с практическими рекомендациями. После прочтения вы научитесь идентифицировать свои эмоции и управлять ими; находить общий язык с несговорчивыми коллегами; продуктивно реагировать на стресс; избегать эмоциональных ловушек в переговорах; проявлять гибкость в непростых обстоятельствах; создавать здоровую эмоциональную культуру.
Стресс как внутренняя игра
По мнению Тимоти Голви — автора новой методики достижения личностного и профессионального совершенства в самых разных областях — каждый из нас способен легко и естественно изменять в жизни то, что он хочет, преодолевать внутренние препятствия и развивать какой угодно навык. Освоение этого мастерства позволит вам сохранять душевное равновесие в сложные моменты и спокойно, а может, и азартно, решать самые разные проблемы. В книге вы найдете увлекательные истории о борьбе со стрессом реальных людей и узнаете, как его победить с помощью принципов и методов внутренней игры.
Утренние ритуалы
Первый час после пробуждения — фундамент, на котором стоит весь день. Именно поэтому большинство успешных людей никогда не оставляют утро на волю случая. Из книги вы узнаете какие утренние ритуалы и привычки есть у лидеров бизнеса и профессиональных спортсменов — от медитации и завтрака до тренировок, и сможете выбрать что-то полезное для себя.
Инкогнито. Тайная жизнь мозга
В этой книге известный нейробиолог Дэвид Иглмен изучает глубины человеческого подсознания, чтобы раскрыть невероятные тайны: как может нога дернуться к педали тормоза до того, как вы осознали опасность впереди? Как вы замечаете, что ваше имя назвали в беседе, к которой вы не прислушивались? Почему так сложно хранить секреты? И как можно разозлиться на самого себя — кто именно, в конце концов, и на кого злится? Почему люди изменяют?
Приготовьтесь узнать то, что навсегда изменит ваш взгляд на себя, свои действия и мир, который вас окружает.
Месяц на пределе
Когда предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что пора бы ему встряхнуться, он нанял бывшего «морского котика», чтобы тренироваться под его руководством. Но, прожив месяц на пределе, осознал, что не только улучшил свою физическую форму, но и изменил свой взгляд на мир и самого себя. Его рассказ о том, как это было и к чему привело — по-настоящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее.
Обложка поста: unsplash.com.
