в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cartCount + cartEbookCount }}
Корзина
Доставка в город {{ headerCity.name }}
сегодня от  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги
Креатив
8 способов «включить» креативное мышление
8 карточек 8 января 1 527 просмотров
Креатив
8 способов «включить» креативное мышление
8 карточек 8 января 1 527 просмотров

Ирина Балманжи
Ирина Балманжи

Умение нестандартно мыслить нужно не только художникам, писателям или музыкантам. Этот навык пригодится любому из нас. Без творческого подхода невозможно придумать прорывную идею, создать что-то уникальное или найти оригинальное решение проблемы.

Креативность ценится в современном мире. Поэтому вы должны научиться стимулировать свою творческую жилку, если хотите быть эффективным и успешным. А начать можно со следующих простых шагов.

1
Установите квоту идей

Ежедневно тренируйте свой ум. Установите квоту: в день столько-то новых идей, касающихся вашей работы, например по пять идей в день в течение одной недели. Вы увидите, что труднее всего выдать пять первых, потом они будут приходить в голову сами.

Старайтесь выполнять квоту, даже если идеи, приходящие вам на ум, на первый взгляд будут казаться смехотворными или притянутыми за уши.

Квота не должна мешать генерировать больше идей, чем «положено». Пусть она служит лишь гарантией того, что вы не опуститесь ниже установленного минимума.

2
Дайте пищу уму

Творчески мыслящие люди постоянно читают: таким образом они дают пищу уму в виде свежей информации и новых идей. Как сказал писатель Гор Видал, мозг без самоподкормки в конце концов съедает сам себя.

Читая, надо обязательно думать. Ищите свежие решения старых проблем, неизведанные пути в работе, новые тенденции развития, технические новинки, связи и параллели между тем, что читаете, и вашими проблемами.

Взяв в руки книгу, попробуйте заранее изложить ее содержание (прикиньте, что можно найти в ней, до того как вы познакомитесь с оглавлением). Или же, прочитав половину, остановитесь и попытайтесь продолжить. Это может оказаться полезным упражнением на развитие воображения.

3
Раздвиньте рамки привычного

Иногда полезно нарушать привычный ход вещей. Попробуйте запрограммировать изменения в своей повседневной жизни. Составьте список того, что выполняется вами по раз и навсегда заведенному порядку. По большей части в него войдут незначительные действия, делающие жизнь удобной и приятной.

Затем возьмите список привычек, изучите и постарайтесь сознательно изменить их одну за другой в течение дня, недели, месяца...

  • Измените дорогу на работу.

  • Познакомьтесь с новыми людьми.

  • Попробуйте новые рецепты.

  • Измените вид отдыха.

  • Посетите новый ресторан.

  • Примите ванну вместо душа.

4
Проколите пузырь фильтров

Информация, которую мы получаем из социальных сетей и поисковых машин в интернете, фильтруется алгоритмами, которые стараются предложить то, что, по их мнению, нужно именно нам. При этом они основываются на нашей прошлой активности.

Из-за пузыря фильтров мир кажется проще, чем он есть на самом деле. Это удобно — но и невероятно опасно для творческого мышления. Все равно что окружить себя друзьями, которые будут говорить вам только то, что вы хотите слышать.

Проколите свой пузырь фильтров! Купите газету или журнал, которых вы обычно избегаете. Чем представленное в них ви́дение мира отличается от вашего? Почитайте блоги незнакомых людей. На пару недель замените некоторые из ваших любимых источников информации (например, New Scientist на Scientific American).

5
Выйдите из дома

Ум подобен растению, расцветающему на одной почве и чахнущему на другой. Как только вы почувствуете, что наступает застой или вас одолевает скука, отправляйтесь в магазин, на ярмарку, выставку, в библиотеку, музей, на блошиный рынок, в городок народного творчества, игрушечный магазин, школу.

Выберите наугад любой предмет и попробуйте установить связь между ним и той проблемой, которая вас занимает. Бродите, смотрите по сторонам и ждите, когда что-нибудь привлечет ваше внимание. Это непременно случится.

6
Потренируйте гибкость мышления

Вы должны сознательно работать над тем, чтобы сделать свое мышление более беглым и гибким. Беглость оценивается количеством приходящих в голову мыслей, а гибкость — тем, насколько творческими можно назвать эти идеи.

Психолог Джой Гилфорд, пионер в области изучения творчества, полагал, что выполнение определенных упражнений может способствовать развитию беглости и гибкости мышления.

Одно из таких упражнений — составление списков. Попробуйте придумать 30 способов применения одеяла. Сначала в голову будут приходить очевидные идеи, но потом вы удивите сами себя!

Вот вам еще одна интересная задача. За пять минут нужно придумать как можно больше предложений со следующими словами: я; не; радоваться; абрикосы; раздраженный; собаки; с готовностью; гнев. Время пошло!

7
Попробуйте обнаружить неочевидные связи

Заведите привычку собирать и хранить интересные вещички, как Плюшкин, и используйте их, чтобы стимулировать свое воображение.

Назначьте контейнер (это могут быть банка из-под кофе, обувная коробка, ящик стола, папка для файлов) для интересных объявлений, цитат, статей, придумок, вопросов, комиксов, картинок, рисунков, стихотворений, необычных слов и других интригующих предметов.

Работая над проблемой, встряхните контейнер и вслепую вытяните оттуда предмет, чтобы посмотреть, какие взаимосвязи, звенья и любопытные ассоциации можно усмотреть между ним и темой ваших размышлений. Это наверняка натолкнет вас на свежие идеи!

8
Поищите вдохновение в чужих работах

Не бойтесь поддаваться влиянию. Внимательно следите за людьми, коллективами и культурами, которыми восхищаетесь. Когда видите то, что хотели бы сделать сами, скопируйте это: сфотографируйте, опишите на листочке, после чего положите его в папку, приколите к доске или просто храните на полке.

Станьте коллекционером хороших идей! Чем больше вы их соберете, тем больше окажется накопленный багаж, который будет на вас влиять. И это не то же самое, что плагиат.

Вот что по этому поводу говорит мультипликатор Гари Пэнтер: «Если на вас оказал влияние кто-то один, все скажут, что вы последователь. Но попробуйте ограбить сотню людей, и вас назовут оригиналом!»

Похожие статьи