25 ноября в России отмечается День матери. В этот день принято поздравлять беременных девушек и всех женщин, у которых есть дети. Не забудьте в ближайшее воскресенье сказать родному человеку «Мама, я тебя люблю».
Составили подборку книг, которые могут стать отличным подарком на День матери.
Книги в помощь маме
Эмоциональный интеллект ребенка
Автор книги — профессор психологии Джон Готтман — за свои научные исследования получил несколько престижных наград. Он написал настоящее руководство для для тех родителей, которые хотят построить доверительные отношения со своими детьми и помочь им научиться справляться с тяжелыми ситуациями и регулировать свои эмоции.
Воспитание сердцем
В этой книге известный психолог и специалист в области образования Альфи Кон предлагает отойти от традиционных подходов к воспитанию, которые основаны на поощрениях и наказаниях, и выстроить с ребенком такие отношения, чтобы он чувствовал себя любимым и принятым, даже если ошибается.
Как помочь ребенку повзрослеть
Эта книга — прекрасная шпаргалка для любой мамы, которая не хочет гуглить и читать десятки форумов, чтобы разобраться во всех тонкостях жизни подростка. В форме коротких и емких заметок, инфографики и практических рекомендаций здесь подается информация на любую тему, касающуюся воспитания детей: половое созревание, выбор вуза, организация рабочего места, профориентация, социальные сети, буллинг, отношения, секс, безопасность и многое другое.
Я буду мамой
В этой книге собрана вся самая важная информация для будущей мамы. В качестве экспертов выступают физиотерапевты, акушеры, анестезиологи, специалисты по грудному вскармливанию и педиатры. Книга дарит спокойствие и уверенность, которые так важны в этот самый ответственный момент жизни женщины.
Магия утра для всей семьи
Автор бестселлера «Магия утра» и программы «Чудесное утро» Хэл Элрод — не только ультрамарафонец и известный коуч, но и прекрасный отец и муж. В новой книге «Магия утра для всей семьи» он вместе с соавторами рассказывает о том, как первый час после пробуждения влияет на атмосферу в доме и отношения с детьми.
Книги для творчества и создания уюта
Большая книга японских узоров
Затейливые косы, шишечки, скрещенные петли, окантовки… Мама любит вязать? Подарите ей книгу с лучшими образцами японских узоров для вязания спицами.
Стиль
Эта книга подойдет тем женщинам, которые хотят сделать свой дом уютным и красивым. Здесь множество идей для оформления пространства, которые не потребуют крупного вложения денег.
Remodelista
Эта книга понравится мамам, которым важно, чтобы в доме был порядок и свой стиль. И чтобы при этом не тратить уйму времени на уборку и крупную сумму на обустройство. Советы авторов подойдут и тем, кто живет в хрущевке, и тем, у кого большой дом.
Urban Jungle
Подарите эту книгу маме, которая любит цветы и интересуется дизайном интерьеров. Пусть она добавит зелени и вдохновения в свой дом или сад.
Цветочные рецепты
Еще одна книга для любителей цветов. Не обязательно быть флористом, чтобы создавать потрясающие букеты. В этой книге — около 100 примеров, начиная от сервировки одного цветка и заканчивая многослойными композициями из множества растений разных сортов. А еще авторы подскажут, как сделать так, чтобы цветы в вазах стояли дольше, помогут собрать коробку с инструментами и коллекцию удивительных ваз.
Рисуем стикерами
Это альтернатива уже известным всем картинам по номерам, только тут не потребуется красок, воды и кистей. Шедевры мировой живописи нужно создавать с помощью стикеров, собирая их словно мозаику.
Книги для души
Что такое лагом
Эта книга поможет достичь гармонии и с собой, и с окружающим миром. Так, как это делают одни из самых счастливых людей на планете — шведы. Автор расскажет как избавиться от хлама, освоить непринужденный скандинавский стиль в дизайне интерьеров, как строить отношения с близкими и любить жизнь.
Книга радости
Эта книга — как душевный разговор с двумя мудрейшими людьми на свете. С Далай-ламой и архиепископом Десмондом Туту. Два великих духовных лидера говорят обо всем, что знакомо и важно каждому из нас, о сострадании и страдании, о любви и ненависти, о жизни и смерти. И о том, как любить мир даже в минуты отчаяния.
Без ярлыков
На первый взгляд может показаться, что бизнес-литература подойдет далеко не каждой женщине. Но эта книга читается как увлекательный роман: так живо и интересно она написана. И все, что в ней описывается, было на самом деле. Морин Шике, экс-президент американского направления Chanel, написала эту автобиографию, чтобы не только рассказать свою историю успеха, но и показать, что в мире ярлыков важно быть собой и не бояться мечтать.
Никогда-нибудь
Эта книга станет прекрасным подарком для тех женщин, которые чувствуют, что жизнь проходит мимо, или что они находятся в тупике. Для тех, кто ищет свое призвание, ненавидит свою работу, мечтает о чем-то, что кажется несбыточным. Для всех, кому нужны вдохновение, подруга и перезагрузка.
Источник фото — @agrushoana.
Книги для согревающих отношений
Обними меня крепче
В основе книги — новый подход к терапии в парах, поэтому она подойдет тем женщинам, которые хотят построить гармоничные и счастливые отношения. Книга состоит из трех частей. Часть первая отвечает на вопрос «Что такое любовь?» и объясняет, как мы теряем близость. Часть вторая — это семь исцеляющих диалогов во время переломных моментов, реальные истории и практические упражнения. Третья часть — о силе любви, которая способна чудесным образом исцелять раны.
Точка наслаждения
Если женщина — мама, это еще не значит, что она не может испытывать космическое удовольствие в постели. Эта книга раскрывает природу женственности и женского оргазма, раскрывает практические приемы и помогает лучше узнать свое тело, даже если кажется, что вы с ним уже хорошо знакомы.
Как хочет женщина
Эта книга — исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна раскрыть потенциал женщины и изменить ее сексуальную жизнь к лучшему.
Эмоциональная гибкость
Эта книга поможет лучше осознать свои эмоции, научиться принимать их и жить с ними в мире. Она поможет никогда не страдать от чувства стыда, вины, гнева, тревоги или неуверенности, а еще научит получать удовольствие от взаимоотношений с близкими людьми.
Гибкое сознание
Эта книга рассказывает о людях с фиксированным сознанием (с установкой на данность) и с гибким сознанием (с установкой на рост). Переход к гибкому сознанию усиливает мотивацию и продуктивность в работе, учебе и спорте. А еще обогащает личные отношения: с супругом, с детьми, с родителями. Эта книга действительно полезна для тех, кто готов работать над собой и кто хочет понять поступки других людей, чтобы меньше злиться и больше наслаждаться общением друг с другом.
Книги для здоровья
Диета для ума
Автор этой книги рассказывает о развитии человеческого мышления в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом играла еда. Она рассматривает группы питательных веществ (вода, белки, жиры, углеводы, витамины и минералы), акцентируясь на их пользе или вреде для мозга. Книга подойдет всем мамам, которые заботятся о здоровье (своем и своих близких) и ищут подходящий вариант правильного питания.
Ближе к телу
Для всех женщин, которым надоели диеты, изнуряющие тренировки, ограничения и подсчет калорий. Эта практичная, яркая и вдохновляющая книга научит по-доброму относиться к своему телу и поддерживать его здоровым.
Здоровый сон
Книга, которая поможет маме высыпаться, быть энергичной, держать вес в норме и хорошо себя чувствовать. Это 14-дневный план-практикум, цель которого — внедрить привычки, способствующие здоровому сну.
Максимальная энергия
Короткая, практичная книга со всеми необходимыми советами, чтобы быть заряженным на 100%. От питания и упражнений до медитации и умения отказывать — все, что нужно для максимальной энергии.
Открытки
Открытка «Спасибо». Вложите ее в подарок, чтобы сказать маме спасибо за то, что она есть. За то, что она вырастила вас, заботилась и любила даже тогда, когда вы были невыносимы.
Открытка «Люблю». Слово из пяти букв, которое будет приятно услышать любой маме.
Всем мамам
Если вам сложно определиться с выбором, то у нас есть хорошие новости: в МИФе появились подарочные карты. Мама сможет заказать книги на свой вкус. Есть карты номиналом 1500, 2000, 3000 и 5000 рублей. Сертификаты электронные, поэтому отправить их можно даже тем мамам, которые живут в другом городе. Просто нужно указать электронную почту получателя. Можно добавить душевное поздравление и подпись.
