в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cartCount }}
Корзина
Доставим в город {{ headerCity.name }}
сегодня в течение  от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }} 
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги
яна франк
Интересное
День рождения автора и иллюстратора книг для творческих людей Яны Франк
04.04.2015 Просмотров: 2 462
Интересное
День рождения автора и иллюстратора книг для творческих людей Яны Франк
04.04.2015 Просмотров: 2 462

Екатерина Ушахина
Екатерина Ушахина

На днях свой день рождения праздновал очень творческий человек Яна Франк. Яна — художница, блогер и автор сразу нескольких бестселлеров для творческих людей. Среди них — «Муза, где твои крылья?», «Муза и Чудовище», «12 времен года», «365 дней очень творческого человека».

Поздравляем Яну!

И публикуем несколько советов из ежедневника «365 дней очень творческого человека». Они помогут сделать процесс творчества более организованным.

1. Куда уходит время?

ф1

Все попытки организовать свое время должны начинаться с попытки понять, куда оно вообще уходит. Чтобы понять, на что мы тратим 20 часов в день, нужно постараться записать все, что мы делали, желательно с точностью до 15–30 минут. Не нужно подробно описывать все дела. Достаточно понятно и кратко обозначить, на что ушло время. Например: «Обед», «Дорога до работы», «Уборка». Но также не нужно слишком обобщать.

Восемь часов на работе, из которых половина ушла на копание в Интернете, питье кофе и болтовню с коллегами, не стоит обозначать как «Работа — 8 часов». Хорошо бы попытаться хоть приблизительно разбить эти восемь часов на что-то более конкретное.

Обычно в первый день половина времени «теряется». После подведения итогов становится ясно, что из прожитых 16–18 часов охвачено только 8–10. Куда делось остальное, неясно. Многие «утечки» обнаруживаются на второй день, когда мы начинаем аккуратнее записывать дела и учитывать мелочи.

2. Широта души

ф2

Первая ошибка, которую совершает большинство начинающих тайм-менеджеров, — это жадное подсчитывание каждой минуты. Стоит нам узнать, куда уходит наше время, и начать расходовать его внимательнее, как включается следующий психоз — мания рациональности. Сидя на кухне с друзьями или лежа на травке под открытым небом, люди начинают переживать, что за это время они могли бы десять раз помыть посуду, пять раз пропылесосить квартиру или написать страницу текста.

Если мыслить таким образом, тайм-менеджмент не принесет счастья, а только создаст дополнительный стресс. И чтобы избежать этого, нужно регулярно проделывать очень важное духовное упражнение: отвоевать у мира часик свободного времени, а потом без капли сожаления потратить его на что-нибудь полезное только для души. Это очень важно. Ведь на самом деле мы делаем все это для того, чтобы стало легче и приятнее жить.

3. У меня есть идея!

ф3

Легко отвести себе десять минут в день на рисование или сочинение стихов. Трудно сесть и в нужный момент ровно за отведенное время выдать что-то ладное. Многие творческие личности жалуются, что белый лист вгоняет их в ступор, а необходимость творить здесь и сейчас немедленно вызывает творческий кризис.

И действительно, сесть и начать что-то немедленно — трудно. Но сесть и по плану продолжить задание, с которым давно все ясно, — легко. Чтобы знать, на что потратить отведенное время, нужно иметь заготовленный заранее план. Чтобы какая-то идея вошла в план, нужно ее обдумать и описать. (Это, кстати, удобный повод опровергнуть теорию, что хорошие идеи нужно реализовать немедленно.) Если через короткое время идея кажется не заслуживающей внимания, можно только радоваться, что на нее еще не было потрачено время. Если идея разочаровывает, когда в нее уже вложен труд, это обидно. Если же идея стоящая, ее будет хотеться реализовать и через пару дней, и через месяц, и через год.

4. Ненавижу!

ф4

У каждого человека есть задания, которые не удается просто внести в список и выполнить по плану. При более близком рассмотрении мы ловим себя на том, что до бесконечности отлыниваем от конкретного задания. Уклоняемся под любым предлогом и все время ищем способы перенести его на другой день.

Чаще всего такая ненависть обусловлена тем, что задание выполняется в неблагоприятных условиях: например, его нужно выполнять, часами стоя в темном неуютном углу. Или, чтобы сделать что-то за пять минут, нужно десять минут доставать тяжелый и неудобный инструмент из какой-нибудь кладовки. Иногда, чтобы решить проблему, нужно переделывать кухню, заводить дополнительный рабочий стол или разбирать кладовку.

В других случаях достаточно один раз перебрать все бумаги, найти те, которые часто нужны, и сложить в доступном месте. Либо переписать с них все нужные номера и данные в один список и повесить над столом — там, где они обычно требуются. Но главное — для начала необходимо распознать врагов, понять, что с ними не так, и придумать, как исправить положение.

5. Список важных мелочей

ф5

Помимо стратегических планов и бесконечных рутин нашу жизнь наполняют важные мелочи, которые ежедневно сваливаются на голову. Позвонить маме, купить хлеба, отправить письмо, заказать билеты на самолет… При составлении планов все эти мелочи рассовываются по свободным местам в рабочих днях. Однако чтобы вообще что-то с ними делать, хорошо бы охватить их все в одном списке.

Чтобы не потерять ориентацию, выполненные дела в списке желательно зачеркивать. Некоторые мелочи не удается сделать в срок, и они «зависают» где-то на давно отработанных страницах списка. Чтобы они не пропали из поля зрения, нужно вычеркнуть их из списка и написать заново на актуальной страничке (то есть перенести в видимую часть списка).

6. Время для великих дел

ф6

Естественно, мы пишем списки не только для того, чтобы научиться вовремя мыть посуду и выносить мусор. Вся эта затея нужна для того, чтобы наконец дописать книгу, достроить сайт, регулярно рисовать, заниматься скульптурой или писать оперу. Плохо тем, у которых таких великих дел двадцать штук, и при этом заниматься хочется всеми двадцатью одновременно.

Печальный опыт показал, что это не работает. Казалось бы, можно разделить все время между всеми делами, сколько бы их ни было, и делать все по кусочку. Но великие дела нельзя делать кусочками по сорок минут в неделю или в месяц. Поэтому из всего, что хочется, придется выбирать. В идеале больших дел или видов занятий, которыми хочется заниматься, должно остаться не более четырех.

 

Рубрика
Интересное