в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cartCount }}
Корзина
Доставим в город {{ headerCity.name }}
сегодня в течение  от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }} 
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги
060920131
Максимально полезные отрывки
Скорая помощь при творческой блокаде
06.09.2013 Просмотров: 37 099
Максимально полезные отрывки
Скорая помощь при творческой блокаде
06.09.2013 Просмотров: 37 099

Юлия Баяндина
Юлия Баяндина

Как ни странно, решить проблемы творчества можно … творчеством. Натали Ратковски предлагает шесть приемов, которые помогут справиться с неуверенностью в своих силах и ожиданием немедленного создания шедевра:

  • Порисуйте с завязанными глазами. Это раскрепощает. С огромной вероятностью вы не будете ожидать от себя шедевров, работая вслепую.
  • Составьте простенький натюрморт — можно из всего одного или двух объектов. Рисуйте его всю неделю разными материалами, при разном освещении и настроении. Выполните первый рисунок в течение 30 минут. Время для работы над всеми последующими рисунками этого объекта сокращается ежедневно на 2–3 минуты. То есть 30, 27, 24, 21 и т. д. Вы можете выбрать любой начальный отрезок времени от часа до 20 минут.
  • Порисуйте левой рукой, если вы правша, и правой, если левша. Если вы амбидекстрр— можете попробовать порисовать ногой.
  • Возьмите большой лист бумаги — лучше ватман (формат А1). Засеките на часах 15–20 минут. За это время вам нужно любой ценой покрыть 90% листа. Работая цветом, вы разрешаете себе выплеснуть все: злость, раздражение, страх, радость и любой другой переизбыток чувств (так называемый mess painting).
  • Порисуйте без инструментов, просто руками, как это делают дети. Размазывайте смешивайте краску так, как будто вам снова полтора года.
  • Вы наверняка собираете всякие сокровища: красивые бумаги, обертки, билеты и прочее? Возьмите альбом для фотографий или эскизный альбом с плотной бумагой. Рассортируйте свои сокровища по цветам и вклеивайте их беспощадно, без смысла и надежды на композицию, на развороте альбома. Единственное условие — цветовая гармония.

Не стремитесь показать миру результаты своего творчества: это обязывает и тормозит. Если сильно хочется отчетности, покажите только самый красочный фрагмент. Сделайте загадочный коллаж или нарезку тех кусочков, которые считаете наиболее удавшимися, и показывайте только их.

И главное, не забывайте, что творчество — процесс длиною в жизнь.

Из книги Натали Ратковски «Разреши себе творить»

Книга есть на Озоне и в Лабиринте.